Yale anti-inbraak slot

Sommige sloten worden specifiek ontworpen om inbraak tegen te gaan en Yale slot is zo een slot. Het is ontworpen en gemaakt om inbraak tegen te gaan wat ook heel succesvol is gebleken.

Wanneer inbrekers zien dat er een Yale slot op de deur zit slaan ze het huis meteen over want ze weten dat ze het heel moeilijk gaan krijgen. Slotenmaker Den Haag monteert de Yale slot op een professionele wijze waardoor het altijd effectief is. Inbrekers kunnen niet zomaar een Yale slot forceren of omzeilen en het wordt hun zo onmogelijk gemaakt dat ze tegenwoordig niet eens meer de poging wagen. Veel inbrekers die het wel probeerden zijn opgepakt door de politie omdat ze te lang aan het slot stonden te friemelen.

Als je er zeker van wil zijn dat het inbrekers onmogelijk gemaakt wordt kies je ervoor om Yale sloten te laten monteren door slotenmaker Den Haag. Je woning is zo veilig en kun je met een gerust har het huis uit. Wees wel altijd alert en doe de deur altijd op slot want als de Yale slot niet vergrendeld is kunnen inbrekers alsnog makkelijk naar binnen. Een gewoonte van maken om de deur altijd op slot te draaien is dan ook heel goed.

Kajuitbed aanschaffen

Heeft u een klein kind thuis die enthousiast is over de zee? De zee kan voor veel kinderen een mysterieuze betekenis hebben door de immense grootte en de onbereikbaarheid. Door uw kinderkamer uit te rusten met een Kajuitbed biedt u uw kind een fijne plek voor zijn of haar nachtrust. 

Voordelen van het Kajuitbed 

Is de kinderkamer compact en altijd een rommel? Ondanks dat u het herhaaldelijk vraagt blijft het een chaos bij uw kind in de kamer. Dan is het een idee om te gaan kijken naar de mogelijkheden om een kast te combineren met een bed. Door een bed met lades aan de onderkant en kastdeuren aan de zijkant kunt u veel ruimte creëren. Deze ruimte werd voorheen niet benut en daardoor biedt het extra veel mogelijkheden. Een kleinere kinderkamer heeft vaak impact op de opvoeding en gesteldheid van een kind. De gevolgen van het plaatsen van een Kajuitbed zullen een opgeruimde kamer zijn maar ook meer rust in het hoofd van het kind. Het kind verplichten om zijn spullen op te bergen is tevens een goede les voor de ontwikkeling van het discipline en de verzorgdheid. 

Denkt u dat een Kajuitbed eventueel wat kan zijn voor uw kind? Neemt u dan direct contact op om met een van de aanwezige specialisten te bespreken wat de mogelijkheden zijn. Indien u meer informatie wilt ontvangen, voordat u een keuze kan maken, bent u altijd welkom om langs te komen om opties te bespreken. 

Welke kleur kiest u? 

De keuze van een Kajuitbed is niet zomaar gemaakt. Het kiezen voor model is de eerste stap. Er zijn een aantal aspecten waar u rekening mee moet houden voor het bepalen van het model. Om tot een besluit te komen gaat u eerst de kamer inspecteren waar die zal komen. Door de oppervlakte van de desbetreffende ruimte te meten kunt u de maximale omtrekken voor het Kajuitbed berekenen. Om de bewegelijkheid in de kamer te behouden is het van belang dat de afmetingen van het Kajuitbed binnen proporties blijven. Een te hoge Kajuitbed stelling zal zorgen voor een krappe slaapruimte op verticaal gebied. De ruimte om te kunnen bewegen is essentieel. Hetzelfde geldt voor de horizontale afmetingen. 

Wanneer u de afmetingen genoteerd hebt begint voor de meeste mensen de moeilijke keuze pas. De kleur van het bed. De kleur van een meubelstuk is zeer belangrijk voor de invulling van een interieur. Een kamer met weinig natuurlijk licht zal met een Kajuitbed die zwart is een duistere uitstraling hebben. Een grijs Kajuitbed zal een te lichte kamer weer een bleek beeld geven. De keuze hangt zoals u merkt vast aan de lichtinval van een kamer. Bij gematigd natuurlijk licht wordt vaak gekozen voor een wit Kajuitbed.  

Voordat u een keuze maakt is het van belang dat u goed de alternatieven op de markt doorneemt. Door op het internet recensies en prijzen te vergelijken kan een bewogen keuze gevormd worden. De prijs is een belangrijke factor maar goede kwaliteit zorgt voor duurzaamheid en een mooiere uitstraling. 

Mini-sauna naast je tiny house

De visie van het leven in een tiny house is voor veel mensen verbonden met pure vrijheid, met weinig ballast en altijd belangrijke (en vooral essentiële) dingen ter plaatse. Ruimtebesparend en geoptimaliseerd, concentreert u zich alleen op het wezenlijke en kunt u het hele tiny house snel naar een andere locatie verplaatsen.

Iets meer ruimte en een gevoel van luxe kan worden bereikt met een tiny house, waarvoor een eigen tuin in principe standaard is. Chique en comfortabele tiny houses met een slim geplande tuin, geometrische vormen en discreet geplaatste zichtlijnen. Zo kan zelfs een kleine tuin op het eerste gezicht meteen duidelijk groter lijken dan hij eigenlijk is.
 

Tiny house sauna

Ook al is er zelden ruimte voor een sauna in een tiny house en is zo’n gebouw niet in de zin van het tiny houseconcept, toch kunt u ook in kleinere tuinen uw wens voor een eigen wellnesszone realiseren. Als er voldoende ruimte beschikbaar is, kan dit ook een zwemvijver omvatten. De gemakkelijkste en meest ruimtebesparende manier om dit te doen is echter met een zogenaamde minisauna in de tuin, die bij voorkeur nog steeds optisch is aangepast aan uw eigen tiny house. (Nog niet bekend met de tiny house movement? Lees hier meer over wat een tiny house is.)

Als men dus een tiny house met dakvergroening bezit, is het aan te bevelen om al om optische redenen een Saunawoning met dakvergroening te bouwen. Of het nu een plat dak, een puntdak of een rond dak is – de minisauna kan altijd in dezelfde stijl worden gebouwd – zonder de structuur van de tuin te verstoren – en omvat als minivariant ongeveer 2,50 m x 2,50 m als u wilt liggen. Als u alleen zittend wilt saunaen, kunt u 2 m x 2 m zweten om nog meer ruimte te besparen. De prijs voor zoiets als dit is ongeveer 3.000 euro.

 


 

Duurzaam hout

Zelfs de kleinste hoek kan worden uitgerust met een minisauna en biedt idealiter plaats voor 2-3 personen. Kies altijd voor een massief houten versie met een hoge vezeldichtheid, met voldoende isolatie en weerbestendigheid, omdat een tuinsauna altijd aan het weer wordt blootgesteld. Voor kleine tuinen zijn saunatypes zoals cubus-sauna’s, vatensauna’s, saunatunnels, infraroodcabines, saunacabines of kleine blokhutten geschikt.
 
Zelfs wanneer de ruimte uitzonderlijk beperkt is, kunt u een minisauna onder de grond plaatsen en bijna onzichtbaar in de tuin integreren. Welk type sauna-object u ook kiest, een uitgekiende planning en selectie van elementen zoals hout, verlichting, isolatie en plaatsing is altijd noodzakelijk. Om geen fouten te maken, is een professionele planning de moeite waard, die stap voor stap naar uw eigen tuinsauna leidt zonder onaangename verrassingen te ervaren. Omdat afhankelijk van de aard van het ontslaan van de officiële toestemming nodig zijn.

 

Minder woon- en tuinoppervlakte zonder aan luxe in te leveren

Een minisaunahuis is dan ook een goed voorbeeld van hoe een eigenaar van een reeds ruimtebesparend geoptimaliseerd tiny house met een klein of middelgroot perceel / tuin nog steeds kan genieten van een zekere mate van luxe. De toenemende trend naar compacte tiny houses zal er zeker voor zorgen dat thema’s als ecologische saunaconstructie en energiebesparende sauna’s in de toekomst nog belangrijker zullen worden voor fabrikanten, zodat er een nog breder scala aan producten te verwachten is.

Hoe kies je de juiste tegels voor je vloer?

Het inrichten van een nieuwe badkamer begint bij de basis, wat ga je op de vloer leggen. Er is een groot aanbod vloertegels met elk hun eigen uitstraling. Je kiest natuurlijk in eerste instantie voor tegels die je mooi vindt, maar er zijn ook een paar belangrijke dingen om rekening mee te houden.

Het effect van kleur

Net als in andere ruimtes in je huis, hebben de kleuren die je kiest voor je badkamer een groot effect op hoe je de ruimte beleeft. Donkere kleuren maken een ruimte intiem en gezellig, ze trekken al het licht naar zich toe. In een kleine badkamer kan dit alleen de badkamer nog kleiner laten lijken, dus houd hier rekening mee.
Lichte kleuren weerkaatsen het licht juist. Hierdoor lijkt de badkamer groter, dat is ideaal in kleine badkamers. Stem de kleur van je vloertegels bovendien af, op de kleur van de muur en andere grote voorwerpen in de badkamer. Zo creëer je eenheid.

Welke tegelgrootte kies je?

Heb je een mooi kleurenpalet in gedachten voor de badkamer, dan is de volgende vraag wat voor formaat tegels kies ik op de vloer. Er is van alles mogelijk, van hele kleine mozaïektegels tot grote natuursteen tegels en alle formaten daar tussenin. Je kiest natuurlijk vooral voor iets wat je echt mooi vindt, maar ook het formaat van de badkamer is belangrijk voor je keuze. Hele grote tegels in een hele kleine badkamer werken optisch minder mooi dan wat kleinere tegels. En er zijn bovendien nog wat extra trucjes om de vloer er optisch groter uit te laten zien.  Wanneer je kiest voor een naadloos effect in een kleine badkamer lijkt de vloer groter. In een grote badkamer is het juist mooi als de voegen duidelijk te zien zijn, zo verdelen ze de vloer optisch in verschillende stukken.

Materialen

Ook bij de ontwikkeling van vloertegels komen er steeds nieuwe varianten bij. De meest gebruikte soorten tegels zijn natuursteen en keramische tegels. Ook Portugese en Marokkaanse cementtegels hebben hun eigen charme en schare bewonderaars. Vaak hebben deze soorten mooie motieven en mozaïekpatronen. Natuursteen is al van oudsher populair voor vloertegels. Het enige nadeel van natuursteen is het prijskaartje. Dat ligt meestal wat hoger dan van keramische tegels. Keramische tegels zijn tegels van gebakken klei en er is ongelofelijk veel keuze in de afwerking en uitstraling. Bovendien zijn ze door het afbakken op hoge temperatuur erg sterk en makkelijk schoon te maken.

Veiligheid in de badkamer

Voor welke tegel je ook kiest, houd er rekening mee dat een natte tegel glad kan zijn en dat valpartijen op de loer kunnen liggen. Bij diverse vloertegels kun je kiezen voor een antislip afwerking. Dat is wel zo veilig.

Schoonmaken

De schoonmaak van je nieuwe vloer is afhankelijk van het type tegel dat je gekozen hebt. Natuursteen tegels hebben vaak hun eigen schoonmaakmiddelen die afgestemd zijn op het soort natuursteen. Om vlekken te voorkomen is het bovendien belangrijk om de natuursteen tegels te reinigen als ze “natuursteen-koud” zijn. Dit betekent dat je van tevoren eventuele vloerverwarming en verwarming die er vlak boven zit uitzet, zodat de stenen kunnen koelen naar hun natuurlijke temperatuur. Zo verminder je de kans op vlekken. Keramische tegels zijn wat makkelijker in het onderhoud. Een sopje met een mild schoonmaakmiddel is meestal voldoende.

https://www.detegelboutique.nl/

Design tv meubels

Spectral zorgt ervoor dat uw woonwensen tot werkelijkheid komen. Wilt u een tv meubel dat niet vloekt met de rest van uw woonstijl? De design tv meubels  zorgen ervoor dat uw tv een prestigieuze plek krijgt in uw woning. Wanneer u een groot bedrag uitgeeft voor een nieuwe tv, mag een revolutionaire tv meubel niet ontbreken. Waarom tv meubels van Spectral.nl zo uniek zijn?

Zwevend, minimalistisch of op maat
Het aanbod van Spectral is bijzonder royaal en uniek. Zo kunt u bijvoorbeeld kiezen voor een zwevende tv meubel. Deze tv meubel wordt aan de meur gemonteerd en geeft een moderne uitstraling. Wilt u dat de tv niet veel ruimte inneemt in uw woning? Ook biedt Spectral design tv meubels met een minimalistische uitstraling. Wilt u zelf bepalen hoe uw tv meubel eruit komt te zien? Kies dan voor een tv meubel op maat. Bekijk het complete aanbod aan design tv meubels online via de website van Spectral.

Compleet geïntegreerd
Wat zo uniek is aan de tv meubels van Spectral, is dat over alles is nagedacht. Nadat u een tv meubel heeft aangeschaft, hoeft u niet afzonderlijk op zoek naar een soundsysteem of verlichting. Dit is allemaal al geïntegreerd in het design tv meubel. U geniet van een compleet product met haarfijne afwerking. Er is geen enkele kabel zichtbaar en uw tv meubel is voorzien van licht en geluid.

Wilt u meer weten over deze design tv meubels? Neem dan eens een kijkje op de website van Spectral. Hier geniet u van meer informatie over alle unieke modellen en de mogelijkheden voor maatwerk. Ook kunt u eenvoudig online in contact komen en een design tv meubel online bestellen.

Waarom je spots wilt voor jouw LED veranda

Als je op zoek bent naar verlichting voor jouw veranda dan heb je veel opties. Een van die opties is LED spots. Deze zijn toch wel de beste opties voor jouw LED veranda. En de redenen hebben wij voor jou op een rijtje gezet.

Je kunt ze overal inbouwen

Het voordeel aan spots is dat je ze overal kunt inbouwen, in de muur, in het plafond of zelfs in de vloer. Hierdoor kun je precies de plekken verlichten die jij wilt verlichten. Dit kan heel handig zijn als je bijvoorbeeld een leeshoekje wilt creëren of een andere specifieke plek goed moet kunnen verlichten.

Ze zijn stijlvol minimalistisch

Soms is het een goede keus om lampen te kiezen die wat meer opvallen, maar op je veranda is dit niet per se nodig. Je hebt hier al weinig ruimte dus om veel opvallende lampen te hebben is misschien niet zo mooi. Spots vallen totaal niet op en zijn dus wel erg stijlvol.

Je kunt de lichtkleur kiezen

Een voordeel aan LED spots is dat je kunt kiezen welke lichtkleur ze hebben. Zo kun je warm witte LED spots kiezen maar ook koele witte LED spots. Je kunt er zelfs voor kiezen om spots te kopen die van kleur kunnen veranderen zodat je altijd de ideale kleur voor de situatie kunt hebben.

Je kunt heel precies de hoeveelheid licht bepalen

Met een spot meer of minder kun je precies bepalen hoeveel licht je wilt op jouw veranda. Als je een wat meer verlichte veranda wilt dan zet je er gewoon extra spot in, en je kunt natuurlijk ook altijd spots weghalen of verplaatsen. Zo kun je dus precies bepalen hoeveel licht jij wilt op jouw veranda.

Zoals je ziet hebben spots voor LED veranda genoeg voordelen en zijn ze dus zeker een goede optie om naar te kijken. Als je nog meer te weten wilt komen over LED veranda kijk dan bij Ledlogic. Hier kun je meer te weten komen over LED veranda en zelfs al kijken naar nieuwe LED lampen.

Website bezoeken

Parket vloeren Utrecht kopen?

Parket vloeren Utrecht of omgeving kopen? AvanceFloors heeft meerdere verkooppuntenin Utrecht en omgeving. Onlangs een droomwoning gekocht in regio Utrecht? AvanceFloors heeft een uitgebreid assortiment parket vloeren. Voor iedere stijl, voor elk budget een prachtig mooie parket vloer. Van de traditionele planken tot visgraat of hongaarse punt parket vloeren. Alle planken en patronen zijn erin hippe, trendy en authentieke kleuren. Voor ieder wat wils.

 

Parket vloeren Utrecht: van traditionele planken…

Een jaren 30 woning aan de prachtige grachten van Utrecht gekocht? Of een appartement in de binnenstad van Utrecht? Of een villa in een prachtige buitenwijk van Utrecht? Daar hoort natuurlijk een prachtige parket vloer in. Het merendeel van de parket vloeren in Utrecht dat verkocht wordt zijn de traditionele planken parket vloeren. De planken zijn verkrijgbaar van zeer smalle 6 cm breedtes, tot de populaire 18,5 cm en de extra brede planken van maar liefst 38cm. Bij AvanceFloors worden deze planken geleverd in wisselende lengtes. Door gebruik te maken van deze wisselende lengtes lijkt het geheel natuurlijk. De parket vloeren zijn een natuurproduct, dus moet de uitstraling ook natuurlijk zijn. Alle breedtes zijn mogelijk in uiteenlopende kleuren, zoals wit, bruin, zwart en grijstinten, lichte en donker. 

Parket vloeren Utrecht: …tot het moderne visgraat parket

Naast de planken parket vloeren heeft AvanceFloors ook een uitgebreid assortiment visgraat parket vloeren. Visgraat parket is al een eeuwenoud patroon wat vroeger vooral gelegd werd in kastelen en paleizen. Anno 2019 is visgraat parket weer helemaal hip. De visgraat parket vloeren zijn zodanig getransformeerd zodat het tegenwoordig bijvoorbeeld ook verkrijgbaar is in grote delen en diversen trendy kleuren. De traditionele visgraat bestaat uit smalle en korte delen van bijvoorbeeld 6,5 cm breed en 30 cm lang. Tegenwoordig zien we de trend van bredere en lange delen van bijvoorbeeld 18 cm breed en 90 cm lang. Daarnaast zijn de visgraat parket vloeren tegenwoordig ook verkrijgbaar in hippe kleuren zoals grijs en whitewash. Perfect te combineren dus met het hippe industriële interieur. Maar zeker ook nog toe te passen in een klassiek interieur.

 

En Hongaarse Punt parket vloeren

Wat ook een eeuwenoud en bekend patroon is, is de Hongaarse Punt parketvloer. Deze is net als de visgraat parketvloer tegenwoordig ook verkrijgbaar in de bredere en langere delen en hippe en trendy kleuren. Hoewel dit patroon wat minder populair is, zal de parket vloer in Utrecht ook zeker kunnen worden toegepast in de prachtige en authentieke panden. 

Op zoek naar een parket vloer Utrecht? AvanceFloors biedt een uitgebreid assortiment parket vloeren in zowel planken en de de patronen visgraat en hongaarse punt.

WC ontstoppen Amsterdam

Je staat vast niet stil bij een wc ontstoppen Amsterdam. Totdat het moment komt dat je het daadwerkelijk moet gaan doen. Of laat doen, natuurlijk. Toch kun je in sommige gevallen prima zelf een wc ontstoppen. Neem dan wel de volgende tips in acht. Trek het toilet niet meer door. De verstopping spoel je er niet mee weg en er komt alleen maar meer water in de bak te staan. Het zorgt ervoor dat het lastiger wordt om een verstopping op te lossen. Daarnaast raden we je aan om altijd handschoenen te gebruiken: in het toilet leven talloze bacteriën. Denk daarom goed aan je eigen gezondheid. Tenslotte, ter voorbereiding, dek je de vloer af met kranten, handdoeken of keukenpapier. Er klotst nogal wat water over de wc-rand richting de grond. Het scheelt een hoop schoonmaakwerk wanneer het water alvast in een handdoek kan trekken.

3 Tips wc ontstoppen Amsterdam

Het moment van de waarheid is aangebroken: je gaat zelf proberen het toilet te ontstoppen. Dit kun je op drie manieren doen. In de eerste variant spuit je afwasmiddel in de wc. Gooi daarna minimaal 1 emmer water, geen kokend heet water, maar wel heet, van een afstand in het toilet. Door de kracht, vanwege de afstand, vergroot je de kans op het verhelpen van het rioolprobleem. Niet gelukt? Probeer dan je wc te ontstoppen in Amsterdam met een plopper. Oefen druk uit op de afvoer in de toilet, nadat je de plopper in heet water eerst soepel hebt gemaakt. Door de druk zal het water de verstopping mogelijk van zijn plaats laten bewegen.

Laat een specialist het werk doen!

Geen succes met afwasmiddel of een plopper? Dan kun je het eens proberen met een ontstoppingsveer voor het wc ontstoppen. Maar let op, hier kleven veel risico’s aan. Een veer breekt gemakkelijk af en zorgt voor nieuwe of extra hardnekkige verstoppingen. Daarom wordt in eerste instantie geadviseerd om een ontstoppingsveer altijd door een specialist te laten gebruiken. Zelf wc ontstoppen Amsterdam kan een oplossing zijn, maar weet wanneer je een rioolspecialist moet inschakelen.

Website bezoeken

Creëer sfeer en ontdek gezelligheid met deze verlichting

Hanglampen zijn gegeerd om hun vormgeving en hun manier van het licht door de kamer te laten spelen. Meestal heb je al aan één lamp voldoende in een kamer om te tonen wat gezelligheid is. Door het design of de vorm is het ook een lamp die onmiddellijk in de kijker geplaatst wordt.

Alles hangt er vanaf welke sfeer je juist te weeg wil brengen. Een mooie glazen hanglamp in je woonkamer is direct een blikvanger voor je bezoek. Doordat ze centraal geplaatst worden, hebben ze tot doel dat het licht centraal sterk en dan zachtjes naar de hoeken van de kamer verlicht. Vele van deze verlichting doen denken aan de periode dat kroonluchters zo populair waren. Deze vestigden ook de aandacht op zich als men de kamer binnen kwam.

Verschillende designs of felle kleuren

Hou je van felle kleuren of kies je liever een sober model als hangverlichting? Ze zijn in verschillende materialen beschikbaar. Zowel glas als metaal in diverse vormen of hout en kunststof zijn geschikt om als hangverlichting te worden gekozen. Zoek je eerder een design of een unieke vorm dan kan je deze hier ook terug vinden.

Ontdek onze verschillende hanglampen in één enkel overzicht

Onze hanglampen zijn van een unieke kwaliteit en passen in verschillende interieurs. Alles hangt af van wat jij graag ziet. Wens je een bepaalde kleur, of een specifieke vorm, in ons overzicht zie je onmiddellijk welke soort hanglamp je voorkeur wegdraagt. Zoek je een hanglamp voor in je woonkamer of ééntje voor de slaapkamer, kijk rustig naar het assortiment lampen die wij aanbieden.

Eentje bestellen is nog nooit zo eenvoudig geweest. Met één simpele muisklik zie je onmiddellijk alle gegevens over de verlichting die je kiest. Heb je nog vragen over die specifieke lamp, dan kan je gerust onze klantendienst contacteren die op al je vragen een antwoord weet.

Website bezoeken

Slaaptips voor senioren

Naarmate we ouder worden, veranderen onze lichamen op een aantal manieren, en u zou kunnen merken dat u in slaap valt en veel eerder wakker wordt, of dat u gewoon niet wakker wordt en u zo fris voelt als je zou willen.

Slapen is echter net zo belangrijk voor oudere mensen, zo niet belangrijker.

Als dit het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken, want we hebben enkele eenvoudige en duidelijke slaaptips om u te helpen!

Als algemene regel wordt aanbevolen dat mensen boven de 65 jaar eigenlijk een beetje minder slaap krijgen dan normale volwassenen, met een aanbevolen slaaptijd van zeven tot acht uur, hoewel het lichaam van iedereen anders is!

Ziekte
Als u lijdt aan aandoeningen zoals artritis, slaapapneu, rustelozebenensyndroom of een andere vorm van ziekte, kan dit het u veel moeilijker maken om ‘s nachts in slaap te vallen.

Als dit het geval is, neem dan contact op met uw huisarts, want er kan een oplossing zijn die zij kunnen voorschrijven, waardoor uw symptomen kunnen verminderen en u kunt inslapen.

Aan de andere kant kunnen sommige geneesmiddelen die u gebruikt het tegenovergestelde effect hebben en u ‘s nachts wakker houden.

Zorg ervoor dat uw arts precies weet wat u inneemt en hoe vaak, omdat zij weten wat de beste is voor u.

Levens veranderingen
Er verandert veel in uw leven naarmate u ouder wordt, vooral omdat u veel meer vrije tijd heeft tijdens uw pensioen.

Dit betekent meestal dat mensen merken dat ze een stuk minder actief zijn dan ze ooit waren. Deze verandering in uw lichaam kan de klok van uw lichaam beïnvloeden, dus zorg ervoor dat u manieren probeert te vinden om uw hersenen en lichaam overdag actief te houden.

Dit zou kunnen betekenen dat u een eenvoudige oefening doet of gewoon gaat wandelen of tuinieren.

Website bezoeken