Laden...

Gezond middageten? Laat een lunch thuisbezorgen!

Inhoudsopgave:

Vind je het belangrijk om iedere dag gezond te lunchen? Maar komt dit er niet altijd van? Laat dan je middageten dan thuisbezorgen. Natuurlijk hoeft dit niet iedere dag, maar trakteer jezelf bijvoorbeeld één keer in de week of in de maand op een goede lunch. Ook als werkgever kan je de productiviteit van je werknemers verhogen door een goede lunch. Wil je weten hoe? Lees dan snel verder!

Waarom lunchen?

Waarom lunchen we eigenlijk iedere dag en nemen we niet een extra tussendoortje? Deze vraag is simpel, lunchen is namelijk super gezond. Je kunt je voorstellen dat je tijdens de lunchpauze even tijd voor jezelf neemt en tot rust komt. Tijdens een tussendoortje werk je vaak door en kan je niet even je hoofd leeg maken. Wanneer je iedere dag gezond luncht zal dit uiteindelijk invloed hebben op je concentratie, geheugen, intelligentie en leervermogen. Dit heb je nodig om vol energie de dag voort te zetten. Uiteindelijk zit je hierdoor ook lekkerder in je vel. Genoeg redenen om iedere dag lekker en gevarieerd te lunchen.

Gezond lunchen

Gezond lunchen heeft, zoals je net al hebt gelezen, heel veel voordelen. Bij een gezonde lunch hoef je niet gelijk te denken aan een blaadje sla en stuk fruit. Er zijn veel manieren om gezond te lunchen. Misschien kan het beter verwoord worden als goed lunchen. Wanneer je namelijk iedere dag varieert, is dit al gezond. Het broodsoort dat je het beste kan kiezen als je wil afvallen is volkoren. Volkoren brood heeft namelijk de meeste vitamine en mineralen. Wissel af met brood en een salade. Een salade is niet alleen super gezond, je kan er ook mee blijven variëren. Wist je dat sla vol zit met belangrijke mineralen zoals ijzer, calcium en kalium? Super goed voor je dus!

Broodjes bestellen

Je kan natuurlijk zelf een broodje maken, maar stel je bent je broodje thuis vergeten? Dan kan je altijd lekkere belegde broodjes laten bezorgen! De broodjes die je kan bestellen zijn rijk belegd en je hebt keuze uit verschillende belegsoorten. Natuurlijk kan je er ook voor kiezen jezelf iedere week te belonen met een lekker broodje. Het zijn toch broodjes die je minder snel thuis voor jezelf bereid. Je kan ook een wekelijks lunchmoment met jouw collega’ s inlassen. Het is de perfecte gelegenheid om je collega’s nog beter te leren kennen. Het zorgt voor verbondenheid en onderling vertrouwen. Je krijgt hierdoor effectieve werkrelaties. Dit is natuurlijk ook super positief voor de werkgever. Is er dus iets te vieren op werk of wil je een positieve werksfeer stimuleren? Trakteer dan als werkgever op een lekkere broodjes.

Iets te vieren? Doe een High Tea!

Heb je binnenkort een verjaardag, vrijgezellendag, jubilea of andere gelegenheid die gevierd moet worden? Doe dan een heerlijke High Tea. Je hebt keuze uit verschillende High Tea locaties in Nederland. Bekijk bijvoorbeeld eens de leuke High Tea locaties in Amsterdam of kies een andere stad. Met een High Tea geniet je van heerlijke zoete hapjes als scones en taartjes en hartige hapjes als quiche en mini sandwiches. Iedere locatie heeft een eigen menu zodat jij altijd kan kiezen welke hapjes en sfeer bij jou past.

Hier zijn enkele gerelateerde berichten

In een wereld waarin onverwachte situaties steeds vaker voorkomen, is voorbereid zijn geen overbodige luxe meer. Of het nu gaat om een stroomstoring, een natuurramp

Eindhoven ontpopt zich als een ware hotspot voor koffieliefhebbers en koffiemachineleveranciers. Deze dynamische stad, bekend om haar innovatieve technologische ontwikkelingen, biedt een vruchtbare bodem voor

Als koffie voor jou meer is dan alleen een drankje, dan weet je dat koffiemachineonderhoud cruciaal is om de beste smaak te garanderen. Regelmatig koffiemachineonderhoud

Welkom bij Eddy’s Coffee, waar elke kopje koffie begint met een zorgvuldig gekozen, vers gebrande koffieboon. Onze passie voor specialty coffee is niet alleen te

In een tijd waarin gezondheid en duurzaamheid hoog op de agenda staan, is het belangrijk om ook in de keuken bewuste keuzes te maken. Primecook,

Het kiezen voor duurzaam verpakkingsmateriaal is meer dan een trend; het is een essentiële stap voor bedrijven die actief zijn in de agro-industrie en zich

In het hedendaagse digitale tijdperk is het online kaas bestellen een fluitje van een cent, vooral als het gaat om Franse kaas. Bij Cromwijk Uw

Breda, met zijn rijke geschiedenis en bruisende sfeer, herbergt ook een scala aan verfijnde wijnwinkels die elke wijnliefhebber zouden moeten verkennen. Ontdek hier de voordelen

Bier is meer dan alleen een dorstlesser; het is een kunstvorm, een ambachtelijk product dat zich in allerlei smaken en stijlen manifesteert. In deze blog

Chocolade is niet zomaar een lekkernij; het is een viering van smaak en genot. En wat is er nu beter dan het delen van deze

Voor de champagne kenner is het algemeen bekend dat champagne alleen gemaakt mag worden in de regio Champagne in Frankrijk. Pas wanneer de bubbels in

Als u een liefhebber bent van verse groenten recht uit de tuin, dan weet u hoe belangrijk de eerste stappen zijn. Pootaardappelen kopen is zo’n

Spieren opbouwen is niet alleen een kwestie van hard trainen in de sportschool. Voeding speelt ook een belangrijke rol bij het opbouwen van spieren. Om

Een BBQ is een perfecte manier om samen te genieten van lekker eten en goed gezelschap. Maar soms kan het organiseren van een BBQ een

Dat rauwe honing een natuurlijk product is dat wordt geproduceerd door bijen weten wij inmiddels al wel. Althans, dit hoeft uiteraard niet uitgelegd te worden. Het product

Een BBQ organiseren is een leuke manier om samen te komen met vrienden en familie voor een gezellige en smakelijke ervaring. Hieronder vind je enkele

Heb je dringend vlees nodig van uitstekende kwaliteit voor je volgende familiefeest of BBQ op zondag bij mooi weer? Dan is het al lang niet

Technologie heeft de manier waarop we bijna alles doen veranderd, van de manier waarop we communiceren tot de manier waarop we winkelen. Tegenwoordig kun je